Ánh sáng chống ánh sáng: Giảm căng thẳng mắt và cải thiện sự thoải mái

Ánh sáng chống ánh sáng

Là một người dành nhiều thời gian trước màn hình, tôi biết tận mắt sự khó chịu đi kèm với ánh sáng chói từ trên cao hoặc ánh sáng xung quanh. Glare có thể gây căng thẳng mắt, và đau đầu, và thậm chí ảnh hưởng đến năng suất của bạn. May mắn thay, có nhiều cách để giảm ánh sáng chói và một trong những hiệu quả nhất là sử dụng đèn chống ánh sáng. Trong bài viết này, tôi sẽ đi sâu vào ánh sáng chống ánh sáng là gì, làm thế nào để đo ánh sáng chói, các mẹo để giảm ánh sáng chói và lợi ích của việc sử dụng đèn chống ánh sáng LED.

Ánh sáng chống ánh sáng là gì?

Ánh sáng chống ánh sáng là một ánh sáng đặc biệt được thiết kế cho mọi người nhạy cảm với ánh sáng rực rỡ. Đèn như vậy tạo ra ánh sáng nhẹ nhàng, dễ dàng trên mắt và không tạo ra bất kỳ căng thẳng nào. Đôi mắt của bạn mất ít thời gian hơn để điều chỉnh một môi trường như vậy, làm cho việc đọc và viết dễ dàng hơn. Ánh sáng chống ánh sáng có thể làm giảm ánh sáng của ánh sáng từ các nguồn hoặc màn hình trên cao, có thể ảnh hưởng đến mắt bạn và giảm khả năng hiển thị vào ban đêm. Ánh sáng chống ánh sáng cũng có thể làm nổi bật sự sống động của màu sắc sâu sắc và làm cho phim và chơi game trở nên thú vị hơn.

Ánh sáng chống ánh sáng là một giải pháp chiếu sáng độc đáo phục vụ cho những người nhạy cảm với ánh sáng sáng. Không giống như đèn thông thường, hệ thống chiếu sáng này được thiết kế để phát ra ánh sáng mềm mại dễ dàng trên mắt, ngăn chặn mọi căng thẳng. Ánh sáng nhẹ nhàng được tạo ra bởi ánh sáng chống ánh sáng cho phép mắt bạn điều chỉnh nhanh chóng với môi trường, giúp việc tham gia vào các hoạt động như đọc và viết và viết mà không có bất kỳ khó chịu nào.

Đèn LED chống ánh sáng

Việc sử dụng bóng đèn LED đã tăng lên trong thời gian gần đây, chủ yếu là do nhiều lợi thế mà họ cung cấp. Đèn LED chống scramble có những lợi thế sau:

• khuếch tán ánh sáng và làm giảm ánh sáng chói, tạo ra ánh sáng mềm hơn.

• Phân phối độ sáng của đèn LED đều hơn, không có nơi quá sáng hoặc quá tối.

• Cung cấp một ánh sáng mềm hơn, ít dữ dội và trực tiếp hơn đèn LED tiêu chuẩn.

• Giảm độ tương phản giữa các khu vực gần như được chiếu sáng và các khu vực không phù hợp. Ánh sáng khuếch tán hòa quyện vào môi trường xung quanh trơn tru hơn.

• Các loại phổ biến bao gồm các ống LED chống spoiler, đèn LED, đèn LED dưới đèn tủ và khu vực trong nhà/đèn xung quanh.

Làm thế nào để đo độ chói led?

Có một vài cách để đo độ chói từ các nguồn ánh sáng LED:

Đồng hồ đo độ chói: Một đồng hồ đo độ chói có thể được sử dụng để đo độ sáng của nguồn sáng LED trong nến trên mỗi mét vuông (CD/m2). Mức độ chói cao có thể dẫn đến ánh sáng chói. Hầu hết các hướng dẫn khuyên dùng độ chói LED dưới 1500-3000 CD/m2 để tránh ánh sáng chói.

Hệ thống xếp hạng Glare: Có một vài hệ thống xếp hạng chói cho các đèn LED như Chỉ số xếp hạng Glare (GRI) và Chỉ số Glare cho phép tối đa (MPGI). Các hệ thống này đánh giá độ chói dựa trên độ sáng LED, góc nhìn, độ chói nền và các yếu tố khác. Một đèn LED với xếp hạng GRI hoặc MPGI thấp hơn sẽ có ít ánh sáng chói hơn.

Chỉ số bận tâm: Chỉ số SUBLUS đánh giá làm thế nào mọi người tìm thấy ánh sáng chói từ một nguồn sáng. Nó được đo bằng cách có các đối tượng kiểm tra xem đèn LED và đánh giá mức độ khó chịu hoặc mất tập trung mà chúng nhận thấy ánh sáng chói. Một chỉ số bận tâm cao hơn cho thấy ánh sáng rõ ràng và khó chịu hơn.

Đo cường độ phát sáng cực đại: Cường độ phát sáng cực đại của đèn LED đo cường độ ánh sáng tối đa phát ra từ đèn LED theo một hướng nhất định (được đo bằng nến). Một cường độ cực đại cao hơn, đặc biệt là nếu hướng vào góc nhìn, có thể sẽ dẫn đến ánh sáng chói lớn hơn.

Đánh giá góc xem: góc nhìn hoặc lan truyền chùm tia của đèn LED đề cập đến góc mà ánh sáng được phát ra từ nguồn. Một góc nhìn rộng hơn có nghĩa là ánh sáng được phát ra trên một phạm vi rộng hơn, làm tăng khả năng chiếu sáng từ các vị trí xem nhiều hơn. Nhìn hẹp hơn các góc ánh sáng trực tiếp nơi cần thiết, làm giảm ánh sáng chói.

Đo lường độ tương phản: Độ tương phản cao giữa một nguồn sáng LED và các khu vực liền kề, chẳng hạn như khi một đèn LED được nhìn trên nền tối, có thể dẫn đến ánh sáng chói hơn do sự khác biệt lớn hơn về độ chói. Đo lường tỷ lệ tương phản và sự khác biệt về độ chói có thể chỉ ra khả năng chiếu sáng.

Giảm độ sáng, cường độ phát sáng, góc nhìn, độ tương phản và xếp hạng chỉ số của ánh sáng LED là chìa khóa để giảm thiểu ánh sáng chói từ các nguồn ánh sáng tiết kiệm năng lượng này. Kỹ thuật khuếch tán, che chắn và lắp đặt thích hợp đều có thể giúp hạ thấp ánh sáng chiếu sáng.

Mẹo để giảm ánh sáng chói

Để ngăn ngừa căng thẳng và mệt mỏi do ánh sáng chói, nên sử dụng các thiết bị chống ánh sáng trong cả không gian lớn và nhỏ. Đèn LED, tạo ra nhiều ánh sáng hơn so với các bóng đèn truyền thống và halogen, có thể đặc biệt có vấn đề và gây khó chịu do độ tương phản cao giữa ánh sáng và bóng tối.

Ánh sáng chống ánh sáng đề cập đến ánh sáng được thiết kế để làm giảm ánh sáng chói và căng thẳng do ánh sáng khắc nghiệt và ánh sáng. Có một số cách để giảm ánh sáng chói lóa, bao gồm:

Sử dụng các loại ánh sáng thích hợp

Một cách hiệu quả để giảm ánh sáng chói do ánh sáng là thay thế các nguồn ánh sáng cũ bằng các sản phẩm chiếu sáng LED chống ánh sáng mới nhất. Bóng đèn phát sáng truyền thống và halogen phát ra mức độ ánh sáng nhìn thấy cao có thể đặc biệt rắc rối cho những người có điều kiện tầm nhìn nhất định.

Bằng cách nâng cấp lên các sản phẩm chiếu sáng LED chống ánh sáng, các cá nhân có thể làm giảm đáng kể lượng ánh sáng chói mà họ gặp phải và có khả năng làm giảm các triệu chứng cho những người có vấn đề về mắt như cận thị, thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể. Bước đơn giản này có thể giúp tạo ra một môi trường thoải mái và thân thiện với thị giác hơn trong cả môi trường dân cư và thương mại.

Cân nhắc sử dụng các tấm chắn chống Luls

Các cá nhân bị làm phiền bởi ánh sáng chói có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng ống kính quang có lớp phủ chống phản chiếu. Những lớp phủ này có hiệu quả trong việc giảm ánh sáng chói và căng thẳng do ánh sáng xung quanh và màn hình kỹ thuật số.

Ngoài việc sử dụng các ống kính chống phản chiếu, tấm chắn chiếu sáng, cửa sổ, vách ngăn và bộ khuếch tán cũng có thể được lắp đặt trước các nguồn ánh sáng để chặn ánh sáng chói trực tiếp trong khi vẫn cho phép một chút ánh sáng đi qua. Điều này có thể giúp tạo ra một môi trường thoải mái và thân thiện với trực quan hơn cho những người nhạy cảm với ánh sáng chói.

Bìa ống kính

● Ống kính chống phật là gì?

Bộ lọc chống Luls là một công cụ được thiết kế để giảm lượng ánh sáng phản xạ từ màn hình, có thể đặc biệt hữu ích trong các điều kiện ánh sáng sáng hoặc thay đổi, chẳng hạn như khi nằm gần cửa sổ. Bằng cách giảm ánh sáng chói, bộ lọc chống ánh sáng có thể tăng cường khả năng hiển thị và giúp xem màn hình dễ dàng hơn.

Hơn nữa, bằng cách sử dụng bộ lọc chống Glare cũng có thể tăng tính riêng tư bằng cách làm cho màn hình ít được nhìn thấy từ các cạnh. Ngoài ra, một số bộ lọc chống sáng được thiết kế để hoạt động với màn hình cảm ứng, mở rộng hơn nữa tính linh hoạt và tính hữu dụng của chúng trong nhiều cài đặt khác nhau.

Sử dụng ánh sáng khuếch tán hoặc gián tiếp

Kỹ thuật này liên quan đến việc lan truyền ánh sáng theo nhiều hướng để giảm các điểm sáng khắc nghiệt. Ánh sáng gián tiếp bật ánh sáng ra khỏi trần nhà và tường, làm cho ánh sáng mềm hơn và ít rõ ràng hơn.

Bộ khuếch tán

Sử dụng bề mặt mờ

Các bề mặt phản chiếu sáng bóng như vật liệu bóng, đánh bóng hoặc nhân đôi có thể phản chiếu ánh sáng trong các điểm sáng tập trung góp phần vào ánh sáng chói. Để giảm thiểu ánh sáng chói, thay vào đó, nên sử dụng các loại sơn và vật liệu khử mờ, kết cấu hoặc ánh sáng chói. Những bề mặt này phân tán ánh sáng đều hơn, làm giảm sự xuất hiện của các điểm sáng tập trung và giúp tạo ra một môi trường thoải mái hơn.

Kiểm soát độ sáng

Giảm cường độ ánh sáng là một cách hiệu quả để giảm thiểu ánh sáng chói. Công tắc mờ cung cấp một giải pháp thuận tiện và giá cả phải chăng bằng cách cho phép bạn kiểm soát độ sáng của đồ đạc trong nhà.

Cài đặt các công tắc điều chỉnh độ sáng thay cho các công tắc tiêu chuẩn cho phép bạn làm mờ ánh sáng khi chúng trở nên quá sáng, giảm ánh sáng chói và cung cấp một môi trường thoải mái hơn.

Mặc dù các công tắc mờ hơn yêu cầu thay thế các công tắc hiện có, chi phí tương đối thấp và việc cài đặt rất đơn giản. Có các điều khiển mờ hơn cho bạn linh hoạt hơn để thiết lập mức độ sáng hoạt động tốt nhất cho mỗi không gian và hoạt động trong nhà của bạn.

Điều chỉnh các góc cố định

Quản lý ánh sáng chói từ đồ đạc trong nhà được thực hiện dễ dàng hơn bằng cách điều chỉnh góc mà ánh sáng được định hướng. Ngoài cường độ ánh sáng, góc của nguồn ánh sáng ảnh hưởng đến mức độ chói được tạo ra.

Bằng cách điều chỉnh các góc cố định, việc cắt chùm ánh sáng có thể được tối ưu hóa để giảm ánh sáng chói. Góc lý tưởng thay đổi dựa trên nhu cầu chiếu sáng:

• Đối với các cài đặt chuyên nghiệp, các góc dưới 40 độ giúp giảm thiểu ánh sáng chói trong khi cung cấp sự chiếu sáng đầy đủ.

• Trong các văn phòng, các góc khoảng 30 độ cung cấp sự cân bằng tốt giữa phân phối ánh sáng và sự thoải mái.

• Trong nhà, các góc cố định dưới 20 độ có thể loại bỏ hiệu quả ánh sáng chói cho ánh sáng xung quanh.

Sử dụng nhiệt độ màu lý tưởng

Đối với ánh sáng trong nhà không chiếu sáng, hãy nhắm đến nhiệt độ màu dưới 4000k. Ánh sáng trong giai điệu ấm áp này cảm thấy thoải mái và không gây ra căng thẳng mắt như các tùy chọn Kelvin cao hơn.

Nhiệt độ màu không chỉ tác động đến tâm trạng, mà cả độ sáng nhận thức của ánh sáng. Bất cứ điều gì trên 6000K đều tạo ra ánh sáng khắc nghiệt hơn và có độ tương phản cao hơn có thể dẫn đến ánh sáng chói.

Dưới 4000K đảm bảo chiếu sáng đầy đủ cho các nhiệm vụ thị giác trong nhà trong khi mang lại ánh sáng mềm mại hơn. Ánh sáng 3000K đến 4000K tương ứng với ánh sáng ấm áp mà chúng ta trải nghiệm từ bóng đèn sợi đốt truyền thống.

Để biết thêm chi tiết, bạn có thể tham khảo các tài nguyên so sánh các phẩm chất của nhiệt độ màu khác nhau cho thiết kế nội thất - như ánh sáng 3000k so với 4000k.

nhiệt độ màu

Lợi ích của việc sử dụng đèn chống ánh sáng LED

Sử dụng Đèn chống LED có một số lợi ích, bao gồm:

1. Dòng mắt giảm

Ánh sáng chống ánh sáng làm giảm lượng ánh sáng chói do nguồn sáng, có thể giúp giảm căng thẳng mắt và khó chịu. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người dành nhiều thời gian trước màn hình hoặc dưới ánh sáng trên cao.

2. Tiện nghi thị giác được cải thiện

Ánh sáng chống ánh sáng có thể cải thiện đáng kể sự thoải mái thị giác tổng thể của một không gian. Bằng cách giảm ánh sáng chói, nó tạo ra một môi trường dễ chịu và thoải mái hơn, có thể nâng cao năng suất và sức khỏe tổng thể.

Ánh sáng không đồng đều trong một khu vực có thể dẫn đến bóng tối, có thể đặc biệt có vấn đề khi đọc sách hoặc ghi chú. Bóng tối đúc trên tài liệu đọc có thể gây khó khăn cho việc nhìn và đọc thoải mái. Tuy nhiên, với đèn LED chống ánh sáng, vấn đề này có thể được giải quyết hiệu quả. Những đèn này được thiết kế đặc biệt để phân phối đều ánh sáng, giảm thiểu sự xuất hiện của bóng tối và tạo ra một môi trường thân thiện trực quan hơn phù hợp để đọc và các hoạt động khác.

3. Giảm phơi nhiễm tia cực tím

Tiếp xúc kéo dài với tia UV có thể dẫn đến lão hóa sớm và một loạt các vấn đề sức khỏe. Điều quan trọng cần lưu ý là các tia UV không chỉ được sản xuất bởi mặt trời mà còn có thể được tạo ra bởi bất kỳ nguồn sáng nào, bao gồm các đèn LED thường được sử dụng trong nhà và văn phòng.

Mặc dù đèn LED phát ra ít tia UV hơn so với các nguồn ánh sáng khác, đèn chống ánh sáng là lựa chọn an toàn nhất vì chúng tạo ra số lượng tia UV ít nhất. Bằng cách sử dụng ánh sáng chống ánh sáng, các cá nhân có thể giảm thiểu tiếp xúc với các tia UV có hại.

4. Thẩm mỹ ánh sáng tốt hơn

Đèn LED truyền thống cung cấp ánh sáng tốt, nhưng đèn chống ánh sáng cải thiện tính thẩm mỹ. Bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt ngay khi bạn bật đèn này. Bầu không khí và cảm thấy rằng đèn chống ánh sáng tạo ra là lành mạnh.

5. Đèn tốt hơn cho thể thao

Glare gây ra sự bất tiện trong các môn thể thao như quần vợt và cầu lông. Cài đặt đèn chống ánh sáng giúp loại bỏ điều đó, cho phép người chơi thưởng thức trò chơi tốt hơn. Khán giả cũng sẽ có một cái nhìn cải thiện về hành động.

Đèn chống ánh sáng cung cấp sự thoải mái hơn và thậm chí chiếu sáng hơn giúp tăng cường môi trường và trải nghiệm cho cả người chơi và khán giả so với ánh sáng LED truyền thống.

Sân vận động chống ánh sáng ánh sáng

6. Độ bền

Đèn LED chống ánh sáng cung cấp hiệu suất lâu dài do công nghệ LED trạng thái rắn của chúng. Không có sợi dây nóng, đèn LED thường kéo dài trong nhiều thập kỷ với nhiều năm sử dụng liên tục - vượt xa bóng đèn truyền thống.

Sau khi được cài đặt, đèn LED chống ánh sáng có thể sẽ không yêu cầu thay thế trong nhiều năm. Độ bền của chúng làm cho đèn LED chống Luls trở thành một khoản đầu tư khôn ngoan, mang lại giá trị trong một thời gian dài.

Tuổi thọ của đèn LED xuất phát từ thiết kế trạng thái rắn của chúng có khả năng chống cháy. Với việc làm mát và mạch điều khiển thích hợp, đèn LED có thể cung cấp sự chiếu sáng đáng tin cậy trong nhiều năm.

Phần kết luận

Ánh sáng từ các nguồn ánh sáng có thể làm căng mắt và gây khó chịu. Ánh sáng chống ánh sáng là điều cần thiết cho mọi người nhạy cảm với độ sáng và những người làm việc nhiều giờ ở màn hình để ngăn ngừa tổn thương mắt.

Ánh sáng chống ánh sáng có các hình thức khác nhau - từ đồ đạc hoàn chỉnh đến các bộ lọc cho đèn LED hiện có. Một trong hai tùy chọn có thể làm giảm ánh sáng chói và căng thẳng mắt.

Chúng tôi sản xuất Ánh sáng LED tùy chỉnh chất lượng cao . Liên hệ với chúng tôi để thảo luận về nhu cầu và yêu cầu chiếu sáng của bạn. Chúng tôi sẽ cung cấp một báo giá miễn phí và giải pháp tùy chỉnh trong ngân sách của bạn.